Descubra o Melhor Horário para se Exercitar e Potencialize seu Desempenho Você já se perguntou qual é o melhor horário para se exercitar e atingir o máximo desempenho físico? É uma questão que muitos atletas e entusiastas da atividade física se fazem. A ciência tem revelado insights interessantes sobre como o tempo do dia pode […]
Etarismo no Plano de Saúde: Aprenda a identificar os sinais do preconceito na sala do consultório Pressa, falta de atenção, omissão em tratar, pedir exames ou medicar são queixas de pacientes; especialistas pedem mudanças estruturais e na formação dos profissionais de saúde. No final de 2023, Karina Prall levou a mãe, Lise, 82 anos, a […]
Benefícios do Contato Físico: Eleve seu Bem-Estar e Reduza Dor e Ansiedade Em primeiro lugar o toque físico é uma linguagem universal de conexão e bem-estar. Uma nova análise de estudos destaca como o contato humano pode ter impactos positivos, especialmente no que diz respeito ao alívio da dor, da depressão e da ansiedade. A […]
Direitos do Consumidor na Venda da Operadora de Plano de Saúde: Em primeiro lugar Conheça suas Garantias Ao lidar com a venda de operadoras de plano de saúde, é crucial conhecer seus direitos como consumidor. A ANS estabelece regras claras para garantir que você não seja prejudicado nesse processo. Vamos explorar quais são esses direitos […]
Primeiramente comer bem não precisa ser caro ou complicado! Antes de mais nada com um pouco de planejamento e as receitas certas, você pode preparar refeições deliciosas, nutritivas e acessíveis para o seu dia a dia. A princípio comece com um plano: Dicas para economizar: 10 receitas para o dia a dia com comida saudável […]
Um guia completo para evitar reajustes altos e aproveitar ao máximo seus benefícios O plano de saúde como aliado da saúde e do bem-estar: Em um país com um sistema de saúde pública em constante desafio, ainda mais o plano de saúde surge como um importante aliado para garantir acesso a uma medicina de qualidade […]
Seu amigo peludo merece esse cuidado? Em primeiro lugar, cães e gatos são parte da família, e cuidar da saúde deles é fundamental. Pensando nisso, o mercado de planos de saúde para pets vem crescendo exponencialmente no Brasil, Mas será que vale a pena investir em um plano desses? Planos de saúde para pets – […]
A Black Friday está chegando e a princípio, com ela, as oportunidades de economizar. Mas atenção: o período também é repleto de armadilhas digitais! Para ajudar você a aproveitar os descontos com segurança, a Digiane Byte, nossa assistente de assuntos digitais da Help Corretora, preparou um vídeo incrível no YouTube com dicas práticas e fáceis […]
Introdução A importância de um bom colchão principalmente para a saúde e o bem-estar. Você sabia que a princípio um bom colchão pode fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar? Dormir bem é essencial sobretudo para o bom funcionamento do corpo e da mente. Durante o sono, nosso corpo se repara ainda mais, […]
Em primeiro lugar, escolher o plano odontológico ideal para você depende muito de como tem tratado sua saúde bucal. Atualmente existem várias operadoras de plano odontológico, então pode ser um pouco difícil escolher o ideal. Para acertar, é preciso avaliar algumas características, como os tipos de planos, os procedimentos básicos, o tempo de carência e avaliação […]
