Janeiro Branco Edição de 2025 da campanha tem o tema: “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?” Fonte: ANS A ANS Em primeiro lugar a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) apoia a campanha Janeiro Branco sobre a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional. O psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão […]
Uma Conexão Essencial para a Mente e o Corpo Em primeiro lugar a depressão, caracterizada pela perda de interesse e prazer em atividades cotidianas, tristeza e baixa autoestima, afeta milhões de pessoas no Brasil. Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde do IBGE (2019), 16,3 milhões de brasileiros sofrem com a doença, ou seja uma parte […]
Em primeiro lugar a atividade física é uma parte crucial do processo de recuperação e manutenção da saúde após a cirurgia bariátrica. Entender quando e como iniciar essa prática pode fazer toda a diferença nos resultados e na qualidade de vida do paciente. Neste artigo, vamos explorar os benefícios da atividade física pós-bariátrica, os cuidados […]
Da Estimulação do Nervo Vago ao Rucking conheça as 10 tendências de bem-estar 10 Tendências de Bem-Estar para Testar em 2025 Em primeiro lugar o mundo do bem-estar está constantemente evoluindo, e 2025 não é exceção. Com o surgimento de novas práticas e abordagens, este ano promete uma variedade de tendências para revolucionar sua rotina […]
Da Estimulação do Nervo Vago ao Rucking conheça as 10 tendências de bem-estar. Em primeiro lugar o mundo do bem-estar está constantemente evoluindo, e 2025 não é exceção. Com o surgimento de novas práticas e abordagens, este ano promete uma variedade de tendências para revolucionar sua rotina de saúde e bem-estar. Neste artigo, vamos explorar […]
Guia Completo para Encontrar as Melhores Opções para as crianças sem enrolação. Plano de Saúde para Crianças Em primeiro lugar o Plano de Saúde para Crianças é uma prioridade para qualquer família. Garantir o acesso a um atendimento médico de qualidade é fundamental para o desenvolvimento saudável dos pequenos. Nesse contexto principalmente, o plano de […]
7 Dicas para uma Ceia de Natal Saudável – O Natal está chegando, e junto com ele, a tão esperada ceia! Um momento de reunir a família, saborear pratos deliciosos e criar memórias especiais. Mas será que é possível manter a tradição e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde? A resposta é sim! Com algumas […]
Em primeiro lugar o Natal é uma época que inspira união, amor e, claro, muitos filmes memoráveis que trazem o espírito natalino à tona. Ao longo dos anos, diversos filmes marcaram gerações e se tornaram parte essencial das comemorações de fim de ano. Nesta matéria, vamos relembrar alguns dos mais icônicos filmes de Natal, com […]
A família antes de tudo é um núcleo essencial em nossas vidas, nem sempre representa o refúgio de paz e segurança que idealizamos. Os conflitos familiares são parte natural da convivência, mas, quando se tornam frequentes ou intensos, podem causar impactos profundos e muitas vezes invisíveis na saúde mental de seus membros. Com a chegada […]
O Stress. Neste artigo, especialista fala sobre o que dá cor ao cabelo e o que faz com que nossos cabelos fiquem grisalhos. Por Theresa Larkin A resposta simples à pergunta do título é sim. O momento da vida em que começamos a ficar grisalhos varia muito de acordo com a genética. A princípio, os […]
