Filmes Marcantes de Natal: Clássicos que Aquecem o Coração nas Festas

Em primeiro lugar o Natal é uma época que inspira união, amor e, claro, muitos filmes memoráveis que trazem o espírito natalino à tona. Ao longo dos anos, diversos filmes marcaram gerações e se tornaram parte essencial das comemorações de fim de ano. Nesta matéria, vamos relembrar alguns dos mais icônicos filmes de Natal, com […]

Dezembrite, a síndrome do fim do ano.

Como Lidar com os Impactos na Saúde Mental Com o ano chegando ao fim, a princípio muitas pessoas começam a refletir sobre o que foi realizado e o que ficou pendente. A sensação de que o tempo passou rápido demais pode ser avassaladora para alguns, gerando principalmente o que os especialistas chamam de “síndrome do […]

Centro Cultural São Paulo (CCSP) um Refúgio Urbano para a Saúde Mental

Localizado no coração da capital paulista, o Centro Cultural São Paulo transcende a definição de um simples espaço cultural. Em primeiro lugar, para além de suas exposições, espetáculos e oficinas, o CCSP se configura como um verdadeiro oásis de bem-estar e saúde mental em meio à agitação urbana. Através principalmente de uma programação diversificada e […]

5 Benefícios de Ouvir Música para Sua Saúde!

Antes de tudo, você sabia que a música, além de embalar nossos momentos mais especiais, pode trazer diversos benefícios para a saúde? A ciência comprova que ouvir música faz muito mais do que apenas nos divertir – ela impacta diretamente nosso corpo e mente, ajudando a melhorar o bem-estar de diversas maneiras. Quer saber como? […]

Os Impactos na Saúde Mental de Crianças com Pais Adolescentes: Entenda os Efeitos e Como Superá-los

A paternidade na adolescência é um desafio significativo, tanto para o jovem pai quanto para a criança que ele está criando. Embora pais adolescentes possam ser amorosos e dedicados, as complexidades dessa situação podem ter efeitos profundos na saúde mental de seus filhos. Neste artigo, exploramos os principais impactos na saúde mental de crianças com […]

Atividades Culturais e os Benefícios para sua saúde

Mente saudável, corpo são. Os benefícios das atividades culturais para saúde Se você é apaixonado por espetáculos musicais, museus, teatros ou simplesmente adora apreciar diferentes formas de arte, prepare-se para ficar ainda mais entusiasmado! Um estudo realizado na Noruega e divulgado pelo ministério da saúde revelou que participar ou apenas apreciar Atividades Culturais trás Benefícios […]

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