Bebês Reborn: Eles parecem reais. Trazem consolo. Mas até que ponto essa conexão é saudável? Nos últimos meses, os bebês reborn — bonecas hiper-realistas que imitam recém-nascidos — viraram uma febre nas redes sociais. Com traços delicados, pele de silicone e até peso similar ao de um bebê verdadeiro, esses itens encantam adultos de todas […]
Vivemos em uma era onde ser positivo o tempo todo virou quase uma obrigação. Mas será que isso faz bem? A positividade tóxica acontece quando ignoramos ou minimizamos emoções negativas, acreditando que devemos estar sempre felizes. O grande problema é que essa atitude pode afetar seriamente sua saúde mental, pois impede o processamento adequado das […]
Vivemos em uma era de hiperconsumo, onde as redes sociais constantemente nos bombardeiam com anúncios e tendências que incentivam compras impulsivas. Diante desse cenário, o movimento low buy surge como um contraponto a esse excesso, promovendo um estilo de vida mais consciente e equilibrado. Além disso, essa abordagem não apenas ajuda a reduzir gastos, mas […]
A inteligência artificial (IA) está transformando o setor de diagnósticos médicos, trazendo mais rapidez e precisão para exames como ressonância magnética e tomografia. Empresas como Dasa e Fleury já adotam a tecnologia, acelerando procedimentos e melhorando a experiência dos pacientes. A Inteligência Artificial: Como a IA Agiliza os Diagnósticos? Os algoritmos de IA permitem não […]
Volte a Praticar Esportes! A prática de esportes na infância é essencial, mas você sabia que retomá-la na vida adulta pode tornar a atividade física muito mais prazerosa? Resgatar modalidades esportivas não só ajuda no bem-estar, mas também na socialização e no condicionamento físico. Benefícios do Esporte para Adultos Com a rotina corrida, muitas pessoas […]
Dia Internacional Contra a Discriminação Racial: é hora de combater o racismo velado no Brasil No Dia Internacional Contra a Discriminação Racial, celebrado em 21 de março, mais do que nunca, é preciso ir além das postagens nas redes sociais e dos discursos politicamente corretos. É hora de encarar o racismo estrutural e velado que […]
Aprenda estratégias para gostar do seu dia a dia! ✨ O início do ano traz uma energia diferente: férias, feriados e momentos de descontração. Mas, quando março chega, a rotina volta com tudo! Se você sente dificuldade em retomar o ritmo, não se preocupe, pois é possível transformar seu dia a dia em algo mais […]
O Que Muda com a Nova Norma Regulamentadora? A partir de maio de 2025, a saúde mental dos trabalhadores passa a ser uma obrigação formal das empresas. Com a atualização da NR-1 (Norma Regulamentadora nº1), as organizações devem implementar medidas para preservar o bem-estar psicológico dos seus funcionários. Agora, transtornos mentais serão considerados riscos ocupacionais, […]
Inclusão e Alegria no Carnaval O carnaval de rua do Rio de Janeiro ganha um brilho especial com os blocos de saúde mental, que unem folia e conscientização. As agremiações Loucura Suburbana, Império Colonial, Tá Pirando, Pirado, Pirou! e Zona Mental promovem a inclusão de pacientes, familiares e profissionais dos Centros de Atenção Psicossocial (Caps), […]
7 Dicas para uma Ceia de Natal Saudável – O Natal está chegando, e junto com ele, a tão esperada ceia! Um momento de reunir a família, saborear pratos deliciosos e criar memórias especiais. Mas será que é possível manter a tradição e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde? A resposta é sim! Com algumas […]
