Como perder gordura abdominal rápido: o segredo que ninguém te contou! 🏋️‍♂️🔥

Para manter a aparência e saúde, muitas pessoas buscam formas rápidas de eliminar a gordura abdominal. A boa notícia é que, apesar de não existir uma fórmula mágica, algumas mudanças de hábitos podem acelerar o processo de forma saudável e eficaz. Vamos revelar os segredos que realmente funcionam! 🚀 Gordura Abdominal: O que causa o […]

#VapeFace: Como o Cigarro Eletrônico Acelera o Envelhecimento da Pele

O cigarro eletrônico está cada vez mais popular, mas você sabia que ele pode acelerar o envelhecimento da pele? O uso desses dispositivos provoca diversos danos cutâneos, resultando no que especialistas chamam de vape face. Esse problema já preocupa a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), que alerta sobre as conseqüências desse hábito. 🚬 Cigarro Eletrônico: […]

Volte a Praticar Esportes e Transforme o Exercício em Prazer!⛹🏽‍♀️

Volte a Praticar Esportes! A prática de esportes na infância é essencial, mas você sabia que retomá-la na vida adulta pode tornar a atividade física muito mais prazerosa? Resgatar modalidades esportivas não só ajuda no bem-estar, mas também na socialização e no condicionamento físico. Benefícios do Esporte para Adultos Com a rotina corrida, muitas pessoas […]

Transplantes de Intestino Delgado e Multivisceral agora no SUS 🏥💙

O Sistema Único de Saúde (SUS) deu um grande passo na ampliação de tratamentos de alta complexidade. Agora, pacientes com falência intestinal e múltiplos órgãos comprometidos terão acesso aos transplantes de intestino delgado e multivisceral. Essa decisão, divulgada pelo Ministério da Saúde, traz esperança para muitas pessoas que antes só tinham acesso a tratamentos paliativos. […]

Câncer de Próstata: Diferenças no Tratamento Entre SUS e Rede Privada 🏥🎗️

Pacientes diagnosticados com câncer de próstata e atendidos na rede privada vivem, em média, dois anos e quatro meses a mais do que aqueles tratados pelo Sistema Único de Saúde (SUS). A disparidade foi identificada em um estudo do Grupo Cooperativo Latino-Americano de Oncologia (LACOG) e apresentado no Simpósio de Câncer Geniturinário da Sociedade Americana […]

Os Benefícios da Natação Para o Corpo e a Mente 🏊‍♂️💙

Se você procura um esporte completo para melhorar a saúde física e mental, a natação pode ser a escolha ideal! Além de ser uma atividade de baixo impacto, ela fortalece músculos, melhora a respiração e reduz o estresse. Descubra agora os 12 principais benefícios da natação e os cuidados necessários antes de começar! 👇 🌊 […]

Dia Internacional da Mulher

Dia Internacional da Mulher. Existe algo realmente para comemorar nesse dia 8 de março? A REALIDADE DAS MULHERES NO BRASIL: ENTRE A DOENÇA E A VIOLÊNCIA O Brasil ainda não aprendeu a cuidar de suas mulheres. Isso fica evidente no sistema de saúde precário, assim como no mercado de trabalho desigual. Além disso, o aumento […]

Smartwatches São Confiáveis Para Monitorar a Sua Saúde?

Os smartwatches estão cada vez mais populares como ferramentas de monitoramento da saúde. Esses dispositivos prometem acompanhar a pressão arterial, os níveis de oxigênio no sangue, o gasto calórico e até mesmo a qualidade do sono. Mas até que ponto esses dados são confiáveis? Descubra o que dizem os especialistas sobre a precisão dessas medições. […]

Verão e a Micose: o que é, quais os tipos, sintomas e como tratar

Dermatologista Hellen Fernanda tira dúvidas e dá dicas para evitar o surgimento da infecção que se intensifica no verão Fonte: GSHOW Micoses na pele são mais comuns no verão — Foto: Reprodução/Unsplash O aparecimento de micoses durante o verão é extremamente comum, principalmente devido ao calor e à umidade, que criam um ambiente propício para […]

Janeiro Branco: ANS valoriza os cuidados com a saúde mental e emocional

Janeiro Branco Edição de 2025 da campanha tem o tema: “O que fazer pela saúde mental agora e sempre?” Fonte: ANS A ANS Em primeiro lugar a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) apoia a campanha Janeiro Branco sobre a importância dos cuidados com a saúde mental e emocional. O psicólogo, palestrante e escritor mineiro Leonardo Abrahão […]

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