Primeiramente comer bem não precisa ser caro ou complicado! Antes de mais nada com um pouco de planejamento e as receitas certas, você pode preparar refeições deliciosas, nutritivas e acessíveis para o seu dia a dia. A princípio comece com um plano: Dicas para economizar: 10 receitas para o dia a dia com comida saudável […]
Um guia completo para evitar reajustes altos e aproveitar ao máximo seus benefícios O plano de saúde como aliado da saúde e do bem-estar: Em um país com um sistema de saúde pública em constante desafio, ainda mais o plano de saúde surge como um importante aliado para garantir acesso a uma medicina de qualidade […]
Seu amigo peludo merece esse cuidado? Em primeiro lugar, cães e gatos são parte da família, e cuidar da saúde deles é fundamental. Pensando nisso, o mercado de planos de saúde para pets vem crescendo exponencialmente no Brasil, Mas será que vale a pena investir em um plano desses? Planos de saúde para pets – […]
A Black Friday está chegando e a princípio, com ela, as oportunidades de economizar. Mas atenção: o período também é repleto de armadilhas digitais! Para ajudar você a aproveitar os descontos com segurança, a Digiane Byte, nossa assistente de assuntos digitais da Help Corretora, preparou um vídeo incrível no YouTube com dicas práticas e fáceis […]
Introdução A importância de um bom colchão principalmente para a saúde e o bem-estar. Você sabia que a princípio um bom colchão pode fazer toda a diferença na sua saúde e bem-estar? Dormir bem é essencial sobretudo para o bom funcionamento do corpo e da mente. Durante o sono, nosso corpo se repara ainda mais, […]
Em primeiro lugar, escolher o plano odontológico ideal para você depende muito de como tem tratado sua saúde bucal. Atualmente existem várias operadoras de plano odontológico, então pode ser um pouco difícil escolher o ideal. Para acertar, é preciso avaliar algumas características, como os tipos de planos, os procedimentos básicos, o tempo de carência e avaliação […]
A liberação de cirurgias trans pelo plano de saúde ainda é cercada por desinformação e mitos, o que gera dúvidas e inseguranças para as pessoas que estão passando pelo processo de transição de gênero. As cirurgias, para muitas pessoas trans, desempenham um papel crucial na afirmação de suas identidades e na promoção do bem-estar físico […]
Você gosta de ter momentos para ficar sozinho? Por mais que o ser humano seja um ser social por natureza, ele precisa de algum tempo de solitude, isto é, um momento para ficar apenas consigo mesmo. Quem tem anseio por esses momentos de introspecção pode ficar tranquilo, pois isso não só é normal como benéfico. […]
Localizado no coração da capital paulista, o Centro Cultural São Paulo transcende a definição de um simples espaço cultural. Em primeiro lugar, para além de suas exposições, espetáculos e oficinas, o CCSP se configura como um verdadeiro oásis de bem-estar e saúde mental em meio à agitação urbana. Através principalmente de uma programação diversificada e […]
Os perigos dos procedimentos estéticos. Em primeiro lugar a explosão da procura faz com que outras profissões da área de Saúde, como dentistas e biomédicos, ofereçam o chamado preenchimento facial. Levantamento não encontrou problemas graves. Pesquisador enfatiza necessidade de que cliente não selecione profissional apenas pelo preço mais barato cobrado pelo serviço, enfim. O Mercado […]
