TOC não é frescura: é um transtorno sério — e a HELP te ajuda a entender (sem julgamentos!) Checar o fogão 3 vezes? Lavar as mãos até sair a pele? Rezar mentalmente antes de abrir um e-mail?Se você achou exagero, respira fundo: estamos falando de TOC – Transtorno Obsessivo-Compulsivo, e ele vai muito além de […]
Plano ou seguro Saúde? Descubra qual deles é a sua cara — sem precisar de tradutor médico! 😅 Se você já se perguntou qual a diferença entre plano de saúde e seguro saúde, saiba que você não está sozinho. Muita gente entra nessa confusão e acaba escolhendo o que “parece melhor” — e aí o […]
Plano de saúde- Você já ouviu falar em coparticipação e pensou: “Ih… mais um nome complicado no mundo dos planos de saúde!” Calma, a gente traduz pra você — e sem linguagem médica chata, tá? 😄Afinal, ninguém merece mais confusão quando o assunto é plano de saúde.Neste post, então, vamos explicar o que é, quem […]
Sonho do plano de saúde – Imagine a cena: você é empreendedor, acorda cedo, batalha o dia inteiro e, no fim do mês, além de pagar o boleto, ainda sonha com… um bom plano de saúde. 🛌💭Pois é, você não está sozinho! Durante a Brazil Conference 2025, o economista Armínio Fraga soltou a real: “No […]
Ter Amigos – Você já ouviu aquele ditado: “Quem tem amigo, tem tudo”? Pois é… a ciência acaba de confirmar o que nossas avós já sabiam! 👵🧠Mas calma lá! A gente não vai te dar sermão — vamos te dar bons motivos para colocar a amizade na sua agenda (e um bom plano de saúde […]
Vivemos em uma era de hiperconsumo, onde as redes sociais constantemente nos bombardeiam com anúncios e tendências que incentivam compras impulsivas. Diante desse cenário, o movimento low buy surge como um contraponto a esse excesso, promovendo um estilo de vida mais consciente e equilibrado. Além disso, essa abordagem não apenas ajuda a reduzir gastos, mas […]
