Ter uma alimentação saudável não só beneficia o nosso corpo, mas também tem um impacto significativo no funcionamento do nosso cérebro. Antes de tudo, os Alimentos para Potencializar o Funcionamento do Seu Cérebro, como proteínas, micronutrientes, glicose e gorduras como ômega 3 e ômega 6, desempenham papéis essenciais na saúde cerebral. A princípio, as proteínas […]